热量(kcal)25;水分(g)93;蛋白质(g)0.6;脂肪(g)04;碳水化合物(g)5;膳食纤维(g)0.3;维生素A(mg)75; 维生素C(mg)6 ;维生素E(mg)0.1;胡萝卜素(mg)450;硫胺素(mg)0.02;核黄素(mg)0.03;尼克酸(mg)0.2;钙(mg)6;磷(mg)7;铁(mg)0.3;镁(mg)8;锌(mg)0.1;钾(mg)87;钠(mg)3.2;硒(mg)0.17
8424西瓜味甜多汁,含有丰富的矿物盐和多种维生素,是夏季主要的消暑果品。 8424西瓜有消烦止渴、解暑热、疗喉痹、宽中下气、利小便、治血痢、解酒毒、治口疮等作用。 8424西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用
一般人群均可食用适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用;
1.糖尿病患者少食,建议两餐中食用;脾胃虚寒,湿盛便溏者不宜食用。 2.产妇妇的体质比较虚弱,中而从医的角度来说,西瓜属寒性,所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。 3.肾功能不全者如果吃了太多的西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时排出这些过多的水,就造成了水分在体内储存过量,血容量增多,容易诱发急性心力衰竭。 4. 糖尿病患者吃西瓜会导导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒,危及生命。 5.口腔溃疡中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长,所以应少吃。