青岛大白菜又因其味道鲜美。营养丰富、价格便宜、四时有售，故有“菜中之王”、“百菜不如白菜”的美誉。其还有很高的药用价值，具有医食皆宜的特点。大白菜的吃法各种各样。可取菜心横切加酱油、醋、香油凉拌生吃，也可炒、煨、熘等熟吃。还可做配菜、泡菜、腌菜、酸菜、酱菜、风味菜及脱水菜等。剁碎做水饺、包子的馅，也很好吃白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等微量元素！

本人认为白菜价格看涨！注：仅供参考！青岛大白菜0.15元/斤，建议广大客户选择正规合法渠道和合法社会团体农民合作社采购商品蔬菜，以免上当受骗，请谨慎采购！

近期白菜价格平稳。

青岛大白菜0.15元/斤，

我们是青岛刚磊农民专业合作社，（于2012年成立青岛雨圣种植业专业联合社，注册成员出资资本8600万）我们常年为青岛天祥集团，松德食品有限公司等大型集团公司以及威海，烟台，河北、江苏等省内外客户提供及代理收购大葱、白菜、土豆、大姜等农副产品。我们拥有社员6000余户，年销售蔬菜500余万吨，明年有望突破10000户，年销售蔬菜在此基础上再翻一倍。目前正值春白菜收获季节，欢迎广大客户前来洽谈业务!

青岛刚磊农民合作社大白菜味甘，性平，有清热解毒、养胃通肠等作用，适用于肺热咳嗽、口干

食少、便秘、消渴、胃热伤阴等症，并且有防治痔疮、结肠癌和心脑血管病患的功效。四季都适合食用。

大白菜成为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法！

青岛大白菜又因其味道鲜美。营养丰富、价格便宜、四时有售，故有“菜中之王”、“百菜不如白菜”的美誉。其还有很高的药用价值，具有医食皆宜的特点。大白菜的吃法各种各样。可取菜心横切加酱油、醋、香油凉拌生吃，也可炒、煨、熘等熟吃。还可做配菜、泡菜、腌菜、酸菜、酱菜、风味菜及脱水菜等。剁碎做水饺、包子的馅，也很好吃白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。1.白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。纤维素的另一重要作用，就是能促进人体对动物蛋白质的吸收。2.秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。3.美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。4.大白菜有养胃利水、解热除烦之功效，可用于治疗咳嗽多、咽喉肿痛等症。 5.大白菜富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素.提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素.通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。抑癌抗瘤：预防肠癌症。养颜护肤：能增强皮肤的抗损伤能力

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