人参果又名长寿果、凤果、艳果，清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点，富含维生素c ，钙含量可高达0.91%，铁0.11%、钴0.67%、锌0.68%、并含有蛋白质、脂肪、糖类、铜、钾、镁等几十种微量元素，尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素，对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象大有益处。
这个果果倒是真的蛮有意思的，不管你拿他来做什么都觉得那么开心舒服，第一次见到他觉得那么可爱好玩，看到样子又觉得十分喜庆