目前木耳已经逐渐在产地开始采摘，因为林区雨水充沛，空气新鲜，木耳涨势良好，是林区的绿色健康食品和特产，价格一直居高不下，产地质量绝对保证，直接越过小贩子们的弄虚作假行为，我家在木耳产地，我做东北木耳的批发零售生意，周围的邻居和朋友都在林区做木耳，能够找到上等的东北林区木耳资源，绝对是今年刚刚种植出来的新货，如有需要，请您联系我，我的电话，18714403734，扣扣，674185345 欢迎到我家来玩。

1. 木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；

2. 木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；

3. 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用；

4. 它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；

5. 它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品；

6. 木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

长期生活在城市的亲们，城市的污染无时无刻不在伤害着我们的身体，尤其是雾霾天气的频繁发生，因此一定要常吃健康，绿色，营养健康的食品