云南洪歌 2014-10-16 20:20
紫山药 ”蔬菜之王“
紫山药也称“紫人参”，又名薯蓣和长芋，属薯蓣科，以其肥大的块根或圆柱状根供食用。块根中含有蛋白质1.5%，碳水化合物14.4%，并含有多种维生素和胆碱等，营养价值极高。富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质，常吃紫山药有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。紫山药的蛋白质含量和淀粉含量都很高，所以常吃紫山药有宜于皮肤保湿，还能促进细胞的新陈代谢，是餐桌佳肴。
紫山药还称“紫淮山”，据本草纲目药书的记载，紫山药有着很高的药用价值。,经常食用，不仅可以增加人体的抵抗力，降低血压、血糖、抗衰益寿等，还有益于脾、肺、肾等功能，是很好的食补材料，又被人们称做“蔬菜之王”之美誉。
紫山药含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质，它有滋肺益肾, 健脾止泻, 对脾虚腹泻、久痢不愈、虚痨咳嗽、肾虚遗精、小便频繁等一定的食疗作用，并且食味鲜美。
紫山药含有大量紫色花青素，有利于治疗心血管疾病，并且起到抗氧化，美容养颜的作用。
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glcxxlh 2014-11-18 22:37
你上面介绍的都很好，就是你这图不是紫色山药哦！！！http://t.lvguo.net/glcxxlh/album请看下我的图片就知道了。 -
大明王朝 2014-10-27 20:09
这是紫薯什么紫山药，骗子 -
诚信爸 2014-10-27 19:43
现在多少钱一斤？ -
濮阳蔬菜 2014-10-26 21:40
联系方式？？？？ -
唐首一 2014-10-25 21:56
联系方式？？ -
唐首一 2014-10-25 21:56
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鸿盛果品 2014-10-21 17:05
哪的山药
