俗话说“日食三颗枣,一辈子不显老”。近日,东、西山地产的时令鲜枣开采上市。
在东山果品市场,清脆甘甜的鲜枣已大量上市,为市民的果盘又添新品种。果农介绍,今年的鲜枣价格基本与去年持平,个头大一点的卖5、6元一斤,小的在两、三元一斤。
东山果农:“今年枣子多,大年,比往年多,上市了才两三天,总共要有二十天周期。”
鲜枣相比其他水果,它的多项营养元素含量偏高,而且有健润脾胃、养血、补气的功效。尽管如此,一天吃8到10个就可以了,因为枣偏热,会助火生热。在选购上,市民不要光挑个儿大的,还要挑形状规则、闻起来有清香味的。