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祝君
2015-09-09 08:46 山东泗水
红薯中膳食纤维的含量较高，可促进胃肠蠕动，预防便秘。红薯中含的脂肪低，仅为0.2%，碳水化合物高，达25%。红薯中胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸的含量比谷类高，红心红薯中胡萝卜素含量比白心红薯高。
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2015-09-09 08:46 山东泗水
红薯中膳食纤维的含量较高，可促进胃肠蠕动，预防便秘。红薯中含的脂肪低，仅为0.2%，碳水化合物高，达25%。红薯中胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸的含量比谷类高，红心红薯中胡萝卜素含量比白心红薯高。
