吉园果蔬 2012-05-23 22:21
“换季疲劳症”怎缓解？
[b][size=5]【“换季疲劳症”怎缓解】夏天气温升高，人会时感疲劳不愿动。这是因为春夏换季，气温和气压造成的“换季疲乏”。缺铁或者维生素B2摄入不足，都容易导致疲乏感，应多吃含铁丰富的食物。此外，夏季要养心，要多吃一些红色的果蔬，如番茄、樱桃、西瓜等均可缓解疲劳。[img]https://lgpic.com/album/201205/03/1637430268s64v8swt866l.jpg[/img][/size][/b]
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caiyongjie 2012-05-24 22:01
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